Autor Lenka

O autorovi

Pomáhám ženám, vidět svět krásnější. Vidět, co jsou jejich skutečné potřeby a co jsou jen náhražky. Kdo jsem a co dělám, si můžete přečíst tady >>

Peklo zvané tichá domácnost

„Nemluvím s tebou!“ Kačenka vztekle hodí panenku po Michalovi a utíká žalovat mamince. Maminka situaci mezi sourozenci uklidní a jde dokončit večeři. Táta přichází domů a u večeře se zeptá své ženy, jestli nezapomněla zavolat...

Celý článek

Jak nám mohou pocity blokovat hojnost v životě?

Život je samé tajemství a co teprve naše vlastní pocity. Před časem jsem napsala článek, Sleduj své pocity a cesta se ti ukáže. Popisuji v něm, jak s námi naše pocity hovoří. Vybrala jsem...

Celý článek

Mohou nám sny dát odpověď?

Některé sny nám chtějí něco ukázat a některé jsou jen střípky vzpomínek uplynulého dne. Sen, který stojí za zamyšlení je ten, který z nějakého důvodu zaujme tvou pozornost. Vzbudíš se a pamatuješ si, co...

Celý článek

Jak dosáhnout pohodového vztahu s vlastní mámou?

Možná jsi někdy podobnou větu ve své hlavě slyšela. Anebo jsi máma a hlavou se ti honí tohle: Proč nejsou mámy a dcery nejlepší kamarádky? A jde to vůbec? Základem každého vztahu je...

Celý článek

Jak vytvořit pohodový vztah s vlastním dítětem?

Mám úžasný vztah se svou dcerou, a tak to bylo a je celých 30 let. Často mi kamarádky, které mají malé děti, kladou otázku, jak jsi to udělala? Taky chci mít tak...

Celý článek

Co dělat, když nemůžeš najít práci?

Jako mentor jsem zvána na semináře pro dlouhodobě nezaměstnané již více než 15 let. Slyšela jsem desítky životních příběhů a stovky prožitých útrap. Jednu věc měli všichni tito lidé společnou. Strach. A...

Celý článek

4 jednoduché kroky, jak se zbavit únavy

„Jsem unavená tak dlouho, že už si ani nepamatuji, kdy tomu bylo jinak.“ Tak poslední dobou popisují své pocity ženy, které přijdou na konzultaci.   Důvodů, proč se můžeš cítit unavená je...

Celý článek

Jak najít své poslání? A co skutečně hledáme?

„Opravdu musíme své poslání hledat?“ zeptala se mě nedávno jedna žena. „Nemusíme,“ byla moje reakce, „není to totiž něco, co jsme ztratili, nebo nikdy neměli.“ Zamysli se na chvíli, jak na tebe slovo poslání...

Celý článek

Pusť ty emoce ven!

„Já se nikdy nevztekám,“ ukončuje náš rozhovor Dáša. Příběh, který mi vyprávěla, by dostal do vrtule emocí většinu lidí a domnívám se, že právem. Jenže o ten příběh tu nejde. „Dokázala bys popsat,...

Celý článek

Je jen jedna věc v životě, která je důležitá. Dovolit si žít.

Po víkendovém kurzu Setkání s vlastním životem se mi honí v hlavě stále dokola jedna věta. „Dovolit si žít“. Z úst krásných žen zaznívala slova jako strach, nejistota, vztek, obavy ze stáří, smrt....

Celý článek