Kategorie: Syndrom vyhoření

Jak mám přijít na to, co v životě chci?

„To by mě zajímalo, co tu budu ty dva dny sama dělat?“ Honilo se hlavou Světlaně, a snažila se, aby její chůze, po tom zpropadeném písku podél břehu, vypadala elegantně. Cítila každý krok, ale nechtěla, aby to někdo poznal. „Určitě mě všichni sledují. Mělo by mi to být fuk, na nikoho dojem udělat nechci, jenže...

Celý článek

Člověče, nemusíš být dokonalý, zastav se na chvíli nebo shoříš!

Ilona zalezla znovu pod peřinu. „Dneska nikam nejdu. Jsem unavená k smrti a při tom mám pocit, že jsem vlastně nic neudělala. Pořád jenom makám a výsledky stejně nejsou podle mých představ,“ usínala s pocitem, že už nemá na nic sílu, že nežije, jen pracuje, že život nemá smysl. Najednou se ocitla na kopci. Úplně sama. Sedla...

Celý článek

Syndrom vyhoření nebo „jen“ workoholik“?

Syndrom vyhoření. Aktuální problém mnoha lidí, podobně jako workoholismus. Pojem workoholik má kupodivu pozitivní nádech. Setkávám se s lidmi, kteřío sobě tvrdí docela pyšně, že jsou workoholici. Oproti tomu málokdo o sobě s nadšením řekne, že už „dohořívá“. Co ovšem ve skutečnosti tyto pojmy znamenají? Jak se cítí člověk, který je opravdu těžký workoholik? Co prožívá...

Celý článek