4 jednoduché kroky, jak se zbavit únavy
„Jsem unavená tak dlouho, že už si ani nepamatuji, kdy tomu bylo jinak.“ Tak poslední dobou popisují své pocity ženy, které přijdou na konzultaci. Důvodů, proč se můžeš cítit unavená je...
Celý článekKategorie: Syndrom vyhoření
Vždycky máš na výběr, zda budeš žít život svůj, nebo někoho jiného.
Helena seděla na zaprášené lavičce hlavního nádraží a v hlavě vedla pomyslný dialog sama se sebou. Snažila se vypnout všechny myšlenky. Nešlo to, běžely jak na dopravním pásu, který přesunuje kufry. Pokaždé, když...
Celý článek
Člověče, nemusíš být dokonalý, zastav se na chvíli nebo shoříš!
Ilona zalezla znovu pod peřinu. „Dneska nikam nejdu. Jsem k smrti unavená a při tom mám pocit, že jsem vlastně nic neudělala. Pořád jenom makám a výsledky stejně nejsou podle mých představ,“ usínala...
Celý článek
Je jen jedna věc v životě, která je důležitá. Dovolit si žít.
Po víkendovém kurzu Setkání s vlastním životem se mi honí v hlavě stále dokola jedna věta. „Dovolit si žít“. Z úst krásných žen zaznívala slova jako strach, nejistota, vztek, obavy ze stáří, smrt....
Celý článek
Jak mám přijít na to, co v životě chci?
„To by mě zajímalo, co tu budu ty dva dny sama dělat?“ Honilo se hlavou Světlaně. Snažila se, aby její chůze po tom zpropadeném písku podél břehu vypadala elegantně. Cítila každý...
Celý článek
Syndrom vyhoření nebo „jen“ workoholik“?
Syndrom vyhoření. Aktuální problém mnoha lidí, podobně jako workoholismus. Pojem workoholik má kupodivu pozitivní nádech. Setkávám se s lidmi, kteří o sobě tvrdí docela pyšně, že jsou workoholici. Oproti tomu málokdo o sobě...
Celý článek
-
-
Jak vypadá submisivní chování? 27.3.2018 -
Jak mám přijít na to, co v životě chci? 16.11.2020 -
-
-
-
-
