Ilona zalezla znovu pod peřinu. „Dneska nikam nejdu. Jsem k smrti unavená a při tom mám pocit, že jsem vlastně nic neudělala. Pořád jenom makám a výsledky stejně nejsou podle mých představ,“ usínala...
Celý článek
Život je samé tajemství a co teprve naše vlastní pocity. Před časem jsem napsala článek, Sleduj své pocity a cesta se ti ukáže. Popisuji v něm, jak s námi naše pocity hovoří. Vybrala jsem...
Celý článek
Některé sny nám chtějí něco ukázat a některé jsou jen střípky vzpomínek uplynulého dne. Sen, který stojí za zamyšlení je ten, který z nějakého důvodu zaujme tvou pozornost. Vzbudíš se a pamatuješ si, co...
Celý článek
„Neuvěřitelné, to se mi ani nechce věřit, že je to tak jednoduché.“ Denisa na mě koukala jako na zjevení. „Počkej, co je neuvěřitelné?“ nedalo mi, abych se ujistila, že dostala odpověď, pro...
Celý článek
V roce 2019 (to ještě nežil moribundus zvaný Covid) jsme bydleli v rekreačním středisku. Jirka tam dostal nabídku a já mohu pracovat odkudkoliv. Neváhali jsme. Nádherné místo uprostřed lesů, ráno zpěv ptáků,...
Celý článek
Tolik času věnujeme tomu, co si o nás okolí myslí, místo toho, abychom přemýšleli nad tím, co si o sobě myslíme my sami a proč. Nedávno jsem někde viděla nápis, „Základní nastavení člověka...
Celý článek
A co když už to pro nás není důležité? Musíme být důslední? Proč? Kvůli komu? Stálo nás to tolik námahy, tak přece to teď neopustíme! Neopustíme tu námahu, nebo co...
Celý článek
„Je mi hrozně. Takový pocit prázdnoty, jako kdyby můj život ztratil smysl. Jako by mě kus umřelo. Jsem mimo své tělo a koukám se na sebe. Nedokážu to přijmout i když vím, že...
Celý článek
Je to síla vlastního přesvědčení, co rozhoduje o tvém úspěchu. Nejsou to peníze, rodinné zázemí, podpora okolí, nejsou to naše dovednosti, či vzdělání. Díky svému povolání potkávám neustále nové lidí. Majitele...
Celý článek
Jirka přišel předposlední den v roce se zprávou, že dostal výpověď. Ve zkušební době, čili okamžitou. Chvíli jsme probírali nekalé praktiky našich zaměstnavatelů, ale nebylo to vlastně to, co bylo zdrojem...
Celý článek
![Nevyjádřené emoce nikdy nezemřou, žijí svůj život dále v nás a jakmile mají možnost, derou se ven. Bez ohledu na situaci.
------
„Já se nikdy nevztekám,“ ukončuje náš rozhovor Dáša.
Příběh, který mi vyprávěla, by dostal do vrtule emocí většinu lidí a domnívám se, že právem. Jenže o ten příběh tu nejde.
„Dokázala bys popsat, jak se tedy v takové situaci cítíš?“
Dáša chvíli přemýšlí, „nejprve mě to naštve, ale já si to zpracuji a pak jsem v pohodě. Snažím se pochopit, co se doopravdy děje a poučit se z toho.“
„Takže ty se stále učíš, ale nic se nemění, je to tak?“
„No proto jsem tady, už nevím, co dělám špatně.“
„Co takhle pustit ten vztek ven?“
Dáša na mě vyvalí oči, jako bych po ní chtěla, ať vykrade banku. „Teď ti nerozumím, přece všechno, co mě naštve, mi ukazuje něco o mě, ne? Tak jsi mi to říkala.“
„Á do prdele,“ to mě jen napadlo, ale nahlas jsem to neřekla.
Nahlas jsem řekla zhruba tohle...
------
[nový článek na blogu - odkaz najdeš v profilu]
Fotka zachycuje mé první slaňování z mostu, když zrovna křičím, "chtějí mě zabít!" No myslím, že si to se mnou studenti FTK tenkrát docela užili. Od té doby jsem už nikdy tak hlasitě nekřičela. (S výjimkou našich rituálu).😅
#emoce #vztek #zrcadleni #pribeh #osobnirozvoj #osobnirust #terapie #muzes #setkani #tadyated #inspirace #novyclanek](https://lenkabartkova.cz/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)